BODY
PERFORMANCE
BY PETRA PRETTENTHALER
"Success is the sum of small efforts, repeated day in and day out."
ÜBER MICH
PETRA PRETTENTHALER
Mein Name ist Petra Prettenthaler, ich bin 36 Jahre alt und seit 2019 Personal Trainer in Wien.
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Ich arbeite erfolgreich mit mehreren Kunden sowohl als Personal Trainer als auch im Bereich des Online Coachings. Gemeinsam erreichen wir deine persönlichen Ziele und besonders habe mich auf die Veränderung der Körper-Komposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) spezialisiert.
BEGINNE DEIN COACHING
Jedes Coaching beginnt mit dem Ausfüllen des Fragebogens, in dem du deine Ziele, Vorerfahrungen und Wünsche einträgst. Im Anschluss kontaktiere ich dich und wir besprechen gemeinsam, welches Paket für dich geeignet ist und wo die Bereiche liegen, an denen wir arbeiten können, damit du effizient dein Ziel erreichen kannst.
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FEEDBACK
"Ich bin vor knapp einem Jahr zu Petra ins Coaching gegangen, weil ich im Training lange auf der Stelle getreten bin. Seitdem hat sie nicht nur mein Training auf das nächste Level gebracht, sondern auch mein Mindset komplett verändert. Dank ihr habe ich meine Komfortzone verlassen und heute fühle ich mich so wohl wie noch nie in meinem Körper. Durch hartes Training, die passende Ernährung und vor allem die Unterstützung von Petra bin ich meinen Zielen nähergekommen und bin gespannt, was die Zukunft noch bringen wird."
KATHI
"Das Coaching bei der lieben Petra hat mein Leben in vielen Bereichen sehr positiv beeinflusst. Ich konnte mein Training auf ein nächstes Level bringen, welches ich ohne sie nie erreicht hätte. Ich kann jetzt Gewichte bewegen, von denen ich vor Monaten nur geträumt habe. Mein Selbstbewusstsein ist nicht nur im Gym gestiegen, sondern auch im täglichen Leben. Ich konnte und kann so viel von ihr in den Bereichen Ernährung und Training lernen. Die wöchentlichen Feedbacks geben mir immer wieder Motivation und helfen mir, mich weiter zu pushen. Es war die beste Entscheidung, Petra als meinen Coach zu nehmen und bin wahnsinnig dankbar für ihre Hilfe."
MARLENE
"Ich nutze Petra's Coaching nun seit mehr als 6 Monaten und kann besten Gewissens mitteilen, dass es meine beste Entscheidung war. Mit meinem Ziel stärker zu werden, Muskelmasse aufzubauen und alles aus mir rauszuholen hat sie mir die passenden (auf mich zugeschnittenen) Trainingspläne erstellt, kontrolliert stehts die Ausführung sämtlicher Übungen und gibt mir laufend und sehr schnell Feedback & Tipps wie ich mich noch weiter verbessern kann. Ich konnte mich innerhalb kürzester Zeit massiv verbessern und selbst nach Wochen purzeln bei mir Woche für Woche neue Rekorde!
Petra ist nicht nur ein Coach, sondern auch ein richtig guter Motivator! Sie schafft es immer mich (auch in schwierigen Zeiten) ständig zu motivieren, nie aufzugeben , meine Grenzen kennenzulernen und stehts das Beste aus mir rauszuholen. Ich bin unglaublich froh im Team Body Perfomance zu sein und kann es kaum erwarten noch mehr Gas zu geben!"
RENE
Petra Prettenthaler
KONTAKT
Online Coach & Personal Trainer